fredag 10 juni 2016

Länge sedan sidan uppdaterades

Tyvärr har sidan inte fått några nya inlägg sedan februari. Varför kan man undra ? Vi har haft alldeles för mycket att göra för att hinna med. Det har varit:


  • Klientpraktik med landstingspersonal - 2 personer hela terminen
  • Föreläsning av Anki Sundin - näringslära för Personliga tränare och kostrådgivare
  • Avslutning på MI/Motiverande samtal med Johannes Dock Landstinget Västernorrland
  • Besök på Idrottsmedicin - Umeå Universitet
  • Praktikveckan, vecka 9
  • Vinterdag i Solberg
  • Besök Hälsokostbutiken Life - kosttillskott
  • Folkhögskolansdag 16 april
  • Supermat
  • Folksjukdomar
  • Miljödag
  • Allergier - Mikaela Odemyr
  • Österåsens Livstilscentrum
  • Ulvön
och mycket, mycket mer som hänt under terminen. 

Nu tar vi nya tag med bloggen till hösten och hoppas kunna vara mera aktiva med vad vi gör. Trevlig sommar alla :)

tisdag 9 februari 2016

Så har januari gått och en bit av februari, vad händer?

Deltagarna har gjort första dagen av två i Motiverande samtal, påbyggnadskursen med Johannes Dock Folkhälsoplanerare på Landstinget Västernorrland.

Arbetet med klienter på Pulsen/Landsstinget Västernorrland och Frisks & Svettis/Örnsköldsviks kommun. Där är MI, träningsprogram, kostdagböcker, dietisten, screening mm viktiga verktyg.

Planering av fjällutbildning är igång :)

Kurs i Hjärt- och lungräddning plus hjärtstartare genomförd med Niclaz Adolfsson

Mycket som händer just nu men också teori lektioner som ligger till grund för allt som genomförs praktiskt. Därför har deltagarna läst om blodet och respirationen på anatomin.

torsdag 29 oktober 2015

Fit for life weekend



TCS_1200x628 004

Förutom Fitnessfestivalen, Allt för hälsa och Acadermia så kommer vi under fredag och lördag delta på en mängd olika former av träning och föreläsningar på Training Camp Stockholm som 27-29/11 som oxå huserar i Stockholmsmässans lokaler. 
Spring med Anders Szalkai, stärk dina muskler med Mårten Nylén och Martin Lidberg, fightas med Jörgen Kruth och Rickard Nordstrand, dansa med Tobias Karlsson och Annika Sjöö eller yoga med Malin Berghagen. Dessutom erbjuds vi av ett enormt utbud av föreläsningar som till exempel med Mia Törnblom, Blossom, Pär Johansson, Kristina Andersson, Ari Riabacke, Mikael Nygren och Oscar Jöback.
Vi laddar för Stockholmsresan :)

tisdag 20 oktober 2015

Snart novemberlov :)

Tiden har gått fort, vi är halvvägs in i terminen. Mycket har varit teori studier varvat med praktiska inslag. När vi kommer tillbaka till skolan blir det direkt på måndag besök hos folkhälsoplanerare Peter Möllersvärd Landstinget Västernorrland. Det handlar om folkhälsa och epidemiologi.

Sedan skall vi tisdag  3/11 gå på föreläsning av Jan Nordström. Han pratar om ”Människorna med det seende hjärtat - Om medmänsklighet, värme och hopp” En livsberättelse om vad som räddade liv. Om att lämna ett destruktivt liv med ätstörningar, extrem fixering vid träning och hälsosam mat, självskadebeteende och självmordsförsök?  

Onsdag 9/11 blir det dag 2 på Hola folkhögskola med MI utbildning. Johannes Dock folkhälsoplanerare på Landstinget Västernorrland leder oss vidare. Sedan kommer Kristina in och håller två pass i skrivande som hälsokatalysator, gyminstruktörskursen rullar vidare med Sebastian, men inte långt bort är då vår Stockholms resa 26-29 november med målet


Vi bor som vanligt på Bosön (ger möjlighet till träning) och åker in till mässan varje dag för att besöka en mängd utställare och seminarier.


Natur/kultur och hälsa













Efter att ha gjort två vandringar i Skule Nationalpark, ridit baskirhästar var det 
dags att krypa i grottor. Närmare bestämt i Skalbergsgrottorna i Gideå

fredag 16 oktober 2015

Hälso- och friskvårdscoach blir HÄLSOCOACH -inriktning PT och kostrådgivare



För att vi skall bli tydligare på arbetsmarknaden med vår yrkesutbildning har vi valt att förändra namnet på kursen. Utbildningen är godkänd av Yrkesförbundet Kroppsterapeuterna och sker i samverkan med Branschrådet för hälsa




måndag 8 juni 2015

Tiden gick fort :)

Så är läsåret slut, allt gick så fort på slutet så vi han inte domumentera allt som gjordes (Hälsodag, klättra på Skuleberget, besök av Jocke B från MoDo Sports academy, teater med Kulturskaparna, värderingsövningar med Teaterlinjen mm)

Här är en klassbild från skolavslutningen, men på måndag tar vi nya tag och 12 kommer tillbaka för certifieringskursen till PT eller Kostrådgivare